¡Curiosidades y beneficios de las frutas!
Plátano: Una vez ingeridos, los plátanos tienen un efecto antiácido natural. Así que, la próxima vez que experimentes acidez, ¡acude a esta fruta!Kiwi: El kiwi contiene el doble de vitamina C de la que tiene una naranja.
Tomate: Contrariamente a lo que la mayoría de la gente cree, el tomate NO es un vegetal, sino una fruta.
Durazno: Es recomendado para tratar enfermedades infeccionas y para bajar el nivel colesterol de la sangre.
Durazno: Es recomendado para tratar enfermedades infeccionas y para bajar el nivel colesterol de la sangre.
Fruta seca: Consumir frutos secos regularmente te hará menos propenso a padecer de ataques al corazón.
Manzanas: Sabías que las manzanas flotan en agua porque están constituidas en un 25% por aire.
Manzanas: Sabías que las manzanas flotan en agua porque están constituidas en un 25% por aire.
Piña: Puedes acelerar la maduración de la piña, dándola vuelta –es decir, apoyándola sobre el extremo en el que nacen las hojas.Limón: Por su alto contenido de ácido, el limón puede matar bacterias. Por este motivo, es un excelente desinfectante natural.Color: Las frutas rojas fortalecen la salud cardíaca; las verdes, el sistema óseo, y las azules y moradas, la memoria.
Por último para todas las lectoras que tenemos...
Sandía: La sandía ayuda a mantener la piel en buen estado, además le aportará brillo a tu cabello.
Frambuesa: ¿Creías que las hojas de la frambuesa no servían para nada? Pues, ¡Estabas equivocada! Muchas mujeres las usan en tés, sobre todo– para regularizar sus ciclos menstruales.
Pepino: Durante la regla, la mujer sufre una intensa deshidratación, además de sentirse fatigada e hinchada. Por eso es aconsejable beber mucha agua. En las épocas de menos calor, en las que tenemos menos ganas de beber, como el pepino, que refresca, paliando esa sensación de sequedad que muchas veces se produce durante la regla.
Sandía: La sandía ayuda a mantener la piel en buen estado, además le aportará brillo a tu cabello.
Frambuesa: ¿Creías que las hojas de la frambuesa no servían para nada? Pues, ¡Estabas equivocada! Muchas mujeres las usan en tés, sobre todo– para regularizar sus ciclos menstruales.
Pepino: Durante la regla, la mujer sufre una intensa deshidratación, además de sentirse fatigada e hinchada. Por eso es aconsejable beber mucha agua. En las épocas de menos calor, en las que tenemos menos ganas de beber, como el pepino, que refresca, paliando esa sensación de sequedad que muchas veces se produce durante la regla.
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